いらしゃい
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作り方
(1) オクラはへたのかたい部分を切り落とし、小口切りにします。キャベツはみじん切りにして塩をふり、しんなりしたら水気を
ガチャピンさんが今度はTwitterを始めた。ブログを更新したときにつぶやくそうだ。 「ぼくのTwitterも作ってみました (≧∇≦)/」――ブログが人気のガチャピンさんが、今度はTwitterを始めた。アカウントは「GachapinBlog」で、ブログ「ガチャピンときどき日記」の更新を告知するそうだ。 最初のつぶやきは7月1日の午後1時半ごろ。同じころに投稿したブログエントリーのタイトル「これでOK?」とURLが書かれている。ラフティングロートアイアンクレジットカード 現金化7月3日午後1時までのつぶやきはこの1件だけだが、すでに600人以上がフォローしている。 子供向け番組「Beポンキッキ」(フジテレビ系列)で共演しているピンクのクマ3人組「ロリポップス」がTwitterを始めたため、ガチャピンさんも始めたそうだ。
環境省は3日、全国の自治体が行った海や河川など水浴場850カ所の水質調査結果を発表した。すべての水浴場で遊泳可能で、うち82%の700カ所が水質が良好な「適」と判定された。 さらに、静岡市の用宗海岸、鳥取県岩美町の牧谷と浦富、沖縄県恩納村の万座ビーチ、同県宮古島市の吉野海岸の5カ所は、水の汚れ具合を示す化学的酸素要求量(COD)の値が低く「水質が特に良好な水浴場」とされた。 調査は、今年4月上旬から6月上旬にかけ実施。CODやふん便性大腸菌群数、透明度などを指標に5段階にランク付けした。 その結果、大腸菌ゼロなど最高ランクのAAは542カ所、これに次ぐAは158カ所で、この2分類が遊泳に「適」とされた。B、Cランクの「可」は計150カ所。最低ランクの「不適」はなかった。
蒸し暑い夏、作ってから数時間たって食べるお弁当には傷まない工夫が必要です。今回のドライカレーですが、この季節は、ごはんに具をのせるのは避けます。ごはんに具の水分が移ってごはんが傷みやすくなるからです。親子丼や牛丼、カツ丼などごはんに具をのせるものや、チャーハンやピラフ、混ぜごはんなどごはんに具を混ぜるものは夏場は避けましょう。 また、ごはんを炊くときに米1合に対して酢小さじ1を加えたり、今回のようにカレー粉を入れると傷みにくくなります。ごはんは熱いまま詰めるとお弁当箱に熱がこもり、冷めたときに湯気が水滴になって、ごはんやおかずについて菌が増える原因になります。ごはんは平たい皿に広げて冷ましてから詰めましょう。急ぎときは扇風機を当てたりしてもよいですね。ちなみに、この季節はサンドイッチもNG。パンに野菜などの具の水分がしみるうえ、ハムなどの冷蔵加工品は加熱しないと傷みやすくなるからです
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