納豆キムチのっけうどん

材料（2人分）納豆 ・・・ 2パック 【A】 冷凍うどん ・・・ 2玉 白いりごま ・・・ 大さじ1 白菜キムチ ・・・ 150g ごま油 ・・・ 大さじ1/2 卵黄 ・・・ 2個 しょうゆ ・・・ 大さじ1 万能ねぎの小口切り ・・・ 2～3本分 （好みで）仕上げ用のしょうゆ ・・・ 適宜 作り方マウンテンバイクカードでお金クレジットカード 現金化 1 納豆は器に入れて粘りが出るまで混ぜ、【A】を加えてさらに混ぜてください。冷凍うどんはさっとゆで、ざるに上げて流水で洗い、水気をきります。 2 器に1のうどんを盛り、キムチ、納豆をのせ、中央に卵黄を落とします。万能ねぎを散らして完成。好みでしょうゆをたらしてね。
 


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お母さんの背中に乗って

今春、サンシャイン国際水族館（東京都豊島区東池袋）で誕生したミナミコアリクイの赤ちゃんと母親のタエの一般公開が始まった。　赤ちゃんは体重３４０グラムで生まれたメスで、母乳を飲んですくすく育ち、現在は母親の３分の１の約２キロに。最近はミナミコアリクイの大好物のアボカドやアリなども食べ始め、母親と離れて遊ぶ時間も増えてきたという。　ミナミコアリクイは中南米の森林やサバンナなどに生息。長い舌でアリをなめるように食べるほか、果物やハチ、ハチミツなどが好物。母親は赤ちゃんを背中におんぶして移動。子供は生後１年程度で母親と離れるという。　同館の広報担当者は「タエの子供は４匹目だが、一番成長が速い。タエの背中に乗っている姿が『かわいい』と見学客の人気です」と話す。　８月３１日まで展示。公開を記念し、子だくさんのタエにちなみ、おなかに触ると御利益のある（？）タエ像を設置。雑司ケ谷・鬼子母神で祈願したタエのオリジナルお守りを１２日まで先着１００人（子供連れのみ）にプレゼントする。問い合わせは、同館（電）０３・３９８９・３３２９。

ヒマワリ

兵庫県佐用町宝蔵寺で約２５万本のヒマワリが見ごろを迎え、鮮やかな黄色の大輪が一面に広がっている。　道路沿いの約５ヘクタールあるヒマワリ畑には、人の背丈以上に伸びたヒマワリが咲き誇っている。町内では、７地区計約３０ヘクタールで約１５３万本のヒマワリが栽培されており、８月中旬まで順次満開になる。　明石市から訪れた無職、柳瀬美智子さん（７３）は「こんなきれいな光景は初めて」と楽しそうに見入っていた。　東徳久、林崎地区では１９日から８月２日まで「南光ひまわり祭り」が開かれ、西はりま天文台での「おひさま観望会」（２６日）や、花火大会（８月２日）などが予定されている。問い合わせは町役場（（電）０７９０・８２・２５２１）。

露天風呂

前回に引き続き、バス＋入浴セット券BUSPA1000円でのお湯めぐり。2日目は朝9時45分、町役場発のバスに乗車、終点の末吉へ。バスを降りるとすぐが「みはらしの湯」。名前通り露天風呂からの眺めがすばらしい。右手に“八丈のダイヤモンドヘッド”小岩戸ヶ鼻の絶壁。開放的で広くて豪快！　海の露天としては、おそらく日本で３本の指に入る眺めだ。難点をあげるなら、露天で日焼けしそうなことか･･･。みはらしから坂を下っていくと、漁港の先に洞輪沢（ぼらわざわ）温泉。海のすぐそばなのにお湯はしょっぱくない。建物はかなり古びているけれど、すばらしい泉質の湯がかけ流されている。「八丈の温泉の中では、ここが一番の泉質」と地元女性。地元っ子もそれぞれ好きなお湯が決まっているようだ。最後に出かけた樫立温泉「ふれあいの湯」は、おばあちゃん・おじいちゃんたちに大人気。「バスの定期を買って通ってくる人も多いんです」と受け付けの方。浴槽でおばあちゃんたちに聞くと「知った顔に会えるから」「バスだと一番近いしね」「料金も安いし」「露天風呂もあるし」などの理由らしい。帰りのバスもおばあちゃんたちと一緒。バスを降りるたびに「じゃあね」「お元気で」とごあいさつ。バスでまわるのは確かに便利とは言い難い。けれどもその分、島の人たちの中に入り込めるようでもある。車ではきっと通り過ぎたであろうお店を見つけたり、バス停で地元の人と話ができたり、ゆっくりと時間を楽しめた。意外といいぞ、バスの旅。八丈島で湯めぐりする人、BUSPAはおすすめですよ

AS-301

おお、なんかすごい音がよくなりそう。「AS-301」は、真空管風のデザインを採用したUSBサウンドアダプタです。真空管風なので、真空管じゃないんですよ。Windows標準のUSBオーディオドライバで使用できるので、ドライバなどのインストールは不要。差すだけで使えます。窗体底端使用中は青白く光ります。本体にはステレオヘッドホン端子、マイクライン端子を装備。音質は、オンボードのサウンドボードよりも低音が出てノイズが少ないようです。ノートパソコンなど、現金化クレジットカード　現金化ショッピング枠 現金化サウンドボードの換装が難しいパソコンで、手軽にアップグレードできるのがうれしいですね。お値段は2980円です。


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